Embedded Files
Start nieuwe 8 weken training mindfulness (MBCT/MBSR) op vrijdagavonden vanaf september!
“Dankjewel voor de inspirerende training. Je manier van oprecht lesgeven geeft een extra dimensie aan de inhoud van de cursus.”
“Dankjewel voor de inspirerende training. Je manier van oprecht lesgeven geeft een extra dimensie aan de inhoud van de cursus.”
[ Sofie]
“Ik heb geleerd dat ik meer gedachten heb dan ik dacht. Deze gedachten zijn vaak op angst gebaseerd.”
“Ik heb geleerd dat ik meer gedachten heb dan ik dacht. Deze gedachten zijn vaak op angst gebaseerd.”
[ Tom ]
“De rust waar ik naar op zoek was, heb ik gevonden… binnen in mezelf.”
“De rust waar ik naar op zoek was, heb ik gevonden… binnen in mezelf.”
[ Liesbeth ]
“Deze training vond ik zeer waardevol voor mijn persoonlijke ontwikkeling. Het helpt mij in stressvolle periodes om mezelf niet kwijt te geraken.”
“Deze training vond ik zeer waardevol voor mijn persoonlijke ontwikkeling. Het helpt mij in stressvolle periodes om mezelf niet kwijt te geraken.”
[ Koen]
“Door te oefenen, merkte ik aan hoeveel kleine dingen ik me ergerde en hoe onrustig mijn lichaam constant voelt. Ik ben blij dat ik heb volgehouden en geoefend, ook al was het soms confronterend. Ik voel me rustiger en positiever nu en ik kan beter met prikkels omgaan.”
“Door te oefenen, merkte ik aan hoeveel kleine dingen ik me ergerde en hoe onrustig mijn lichaam constant voelt. Ik ben blij dat ik heb volgehouden en geoefend, ook al was het soms confronterend. Ik voel me rustiger en positiever nu en ik kan beter met prikkels omgaan.”
[ Emma ]
“Ik sta nu kritischer in het leven, maar niet in de negatieve zin van het woord. Ik sta meer stil bij mijn eigen gedachten en gevoelens en neem op die manier meer doordachte beslissingen.”
“Ik sta nu kritischer in het leven, maar niet in de negatieve zin van het woord. Ik sta meer stil bij mijn eigen gedachten en gevoelens en neem op die manier meer doordachte beslissingen.”
[ Annelies]
“Het was voor mij verrassend dat je met eenvoudige oefeningen je stress wat kan verminderen en je concentratie kan verbeteren.”
“Het was voor mij verrassend dat je met eenvoudige oefeningen je stress wat kan verminderen en je concentratie kan verbeteren.”
[ Peter]
“Tijdens de sessies was er steeds een aangename sfeer. Er was vertrouwen, geduld en begrip; we kregen voldoende duiding en uitleg en er was steeds ruimte en openheid voor vragen en problemen.”
“Tijdens de sessies was er steeds een aangename sfeer. Er was vertrouwen, geduld en begrip; we kregen voldoende duiding en uitleg en er was steeds ruimte en openheid voor vragen en problemen.”
[ Sarah ]
“Ik ben nu vanbinnen echt veel rustiger in de dagelijkse dingen. Er zijn minder ophopingen van stressmomenten.”
“Ik ben nu vanbinnen echt veel rustiger in de dagelijkse dingen. Er zijn minder ophopingen van stressmomenten.”
[ Elise]
De namen in deze reviews zijn fictief om de privacy van deelnemers te respecteren, maar de ervaringen zijn echt.
Page updated
Google Sites
Report abuse