Samen ruimte maken voor een leven in balans

Gun jezelf een moment van rust en herbronning. Tijdens deze sessies creëren we samen een ruimte waarin je tot jezelf kunt komen, even ontsnapt aan de drukte en werkt aan een bewuste balans in je leven.

Praktische info

Wanneer? Op woensdagen van 9.00 tot 10.00 uur

December vraagt mijn volle aandacht voor mijn job in het onderwijs en de examenperiode. Mindful Moments schuiven mee naar het nieuwe jaar, als frisse start.

Data voorjaar 2026: 7, 14 en 21 januari - 4, 11 en 25 februari - 4, 11, 18 en 25 maart

Waar? Haiglaan 128, 8900 Ieper of - NIEUW - online!

Prijs? 1 sessie: €12 - Vanaf 7 sessies: €10 per sessie

Je hoeft niet de hele reeks te volgen, één enkele sessie kan ook perfect.

Waarom deelnemen?

• Samen: Oefenen in je eentje is niet altijd makkelijk. Hier krijg je begeleiding van een erkend trainer en steun van de groep.

• Ruimte maken: Van 'human doing' naar 'human being' – op adem komen via meditatie, yoga en andere oefeningen.

• Balans vinden: Meer helderheid, daadkracht en zelfzorg in je leven brengen.

Inschrijven en betaling

Klaar om de eerste stap te zetten? Schrijf je vandaag nog in!

Je inschrijving is definitief na betaling op BE78 7340 4684 9086. Vermeld: Mindful Moment(s) + DATA + JE NAAM

Je ontvangt een bevestigingsmail zodra je inschrijving is afgerond.