Terugkom Moment

Gun jezelf tijd en ruimte om te herbronnen

Heb je eerder een mindfulness-training gevolgd, maar merk je dat je praktijk wat naar de achtergrond is verdwenen? Wil je opnieuw verbinden met je mindfulnessvaardigheden en de kracht van de groep ervaren? Dan is dit terugkommoment iets voor jou!

Wat kan je verwachten?

• Tijd maken voor jezelf in de drukte van het leven

• Oefenen met ademruimte, zitmeditatie, yoga, staande en liggende oefeningen...

• Ruimte om ervaringen te delen en je mindfulness-praktijk te versterken 

• Eén centraal thema voor de avond

• Opfrissing van het ‘zelfzorg’-overzicht

Ondersteuning en verbinding

Alleen oefenen vraagt moed. Laat je inspireren door de kracht van de groep en de ervaringen van anderen. Samen bouwen we verder aan een leven in balans.

Praktische info en inschrijven

• Datum: Zaterdag 3 mei 2025 

• Tijd: 17.00 – 19.30 uur

• Locatie: Nog te bepalen en afhankelijk van het weer (Bij mooi weer trekken we naar buiten!)

• Prijs: € 45

Schrijf je nu in en geef jezelf deze waardevolle herbronning!

Je inschrijving is definitief na betaling op BE78 7340 4684 9086. Vermeld: Terugkom Moment mei 2025 + JE NAAM

Je ontvangt een bevestigingsmail zodra je inschrijving is afgerond.